방어기제방어기제는 받아들이기 힘든 잠재적 불안의 위협으로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 실제 욕구를 제어하거나 왜곡하면서 마음의 평안을 얻기 위해 사용되는 심리학적인 매커니즘 입니다. 불안은 자신이 직면한 위험의 신호입니다. 불안은 항상 세 가지 자아 사이의 갈등에 의해 야기됩니다. 자아는 충동적으로 쾌락을 추구하는 원초아와 완벽성을 추구하는 초자아 사이의 갈등을 줄이려고 합니다. 즉, 불안을 피하려고 하는 것입니다. 프로이트는 모든 행동이 본능에 의해 동기화되는 것과 마찬가지로 불안을 피하려고 했다는 점에서 그것을 방어적인 것으로 간주했습니다. 인간은 기본적으로 불안을 원하지 않고, 불안에서 벗어나고 싶어 합니다. 따라서 인간은 갈등으로 인한 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 다양한 방어 기제를..

심적외상(트라우마)트라우마 란?심적 외상, 정신적 외상, 정신병적 외상 등 일반적으로 트라우마 외상은 인간의 경험에서 정상 범위를 넘는 심리적 고통을 심각하게 유발하는 사건으로 인해 발생하는 감정적 반응을 말합니다. 여기서 언급되는 사건은 트라우마를 입은 사람의 입장에서 죽음, 신체적 외상, 성폭력 등 자신이나 사랑하는 사람에게 직접적인 위협으로 이해할 수 있습니다. TV뉴스처럼 간접적으로 노출되면 상당한 심리적 고통을 유발하고 스트레스 반응을 유발할 수 있으며 무의식적이고 압도적일 수 있지만 '그 자체'는 외상을 유발하지 않습니다.심리적 충격이나 심리적 거부 등의 단기적인 반응은 일반적으로 수반됩니다. 장기적인 반응과 영향에는 양극성 장애, 제어불능 플래시백, 공황발작, 불면증, 악몽 같은 장애, 대인..

광의의 무의식'무의식의 영역'에 대해서는 다양한 해석이 있습니다. 최면 상태의 의식 상태나 종교의식이나 약물 섭취에 의한 「변성의식」도 정상적인 의식이 아닌 상태입니다.또 광의의 변성의식과 그밖에 잠재의식과 같은 '의식이 아닌 상태 또는 영역'이 고려되어 왔습니다. 「의식 이외의 영역」의 존재는 확실하다 하더라도, 주관적으로 알 수 있는 특정된 영역에 대한 객관적인 기술이나 설명을 실시하는 것은 곤란합니다.프로이트와 융의 이론의 '무의식'은 그들이 이론적으로 가정한 구조의 존재가 결과적으로 실제로 존재하지 않는 것으로 판명되었으나, 20세기 전반에 생겨난 이 '무의식의 개념'은 큰 영향을 주었고 지금도 사상과 예술에 영향을 미치고 있습니다.그러나 무의식은 개인의 주관적인 이해이며, 또한 트랜스퍼스널 심리..

무의식의 존재무의식의 의미 2일상적으로 흐르는 의식 속에는 다양한 '의식의 대상'이 있습니다. 이 현재 의식의 대상은 눈앞에 있는 감각, 의미, 감정의 패턴이지만 정체성이 없는 못 알아챈 기억의 내용입니다. 「의식」이라고 하는 말 자체는 「각성 의식이 있다」 「무언가를 눈치채다」라고 하는 통상의 의미 외에 주체가 의식하고 있는 「대상의 총체」가 존재하는 「영역」이라고 하는 의미를 가지고 있습니다. '무언가를 의식한다', 또는 '눈치채다'는 것은 물체가 '의식의 영역'으로 들어오거나 의식에 올라오는 것을 의미한다고 할 수 있습니다.인간은 일생 동안 방대한 양의 기억을 대뇌의 생리학적 장치에 새겨 넣습니다. 그 안에서 다시 기억으로 의식에 재생되지만 대부분의 기억은 재생되지 않고 대뇌의 기억의 기억 장치에 ..

'무의식'은 뇌의 활동으로서 자신과 그 주위, 즉 각성되지 않은 정신 상태이며 사고 과정, 기억 또는 동기 부여 없이 자동으로 발생하거나 동작할 수 있는 심리적, 정신적인 작용입니다.이 개념은 오스트리아의 신경학자이자 정신분석학의 창시자인 지그문트 프로이트에 의해 보급되었습니다. 정신분석 이론에서 무의식적인 행동은 꿈이나 농담을 통해 직접 나타나는 것으로 이해되고 있습니다. 프로이트가 제창한 정신분석학과 칼 융이 제창한 분석심리학에서는, 무의식은 「의식이 아닌 마음속의 영역」라고 했습니다.뇌신경과학과 같은 비정신분석학적 분야에서는 무의식적 활동을 의식적 자각에 완전히 따르지 않는 정신 활동을 가리키는 용어로 사용하며, 이 경우 '비의식'이라는 용어가 사용되기도 합니다. 정신분석학에서 말하는 것과는 별개로..

인본주의 심리학 1950년대에 사르트르 등의 철학자들에 의해 제창된 인본주의의 영향 아래 확산되었습니다. 주요 심리학자로는 욕구이론을 제창한 매슬로, 인간 중심의 심리 요법을 제창한 로저스, 그리고 직관적이고 전체적인 인지를 강조하는 장 이론인 게슈탈트 심리학을 제창한 펄스 등이 있습니다. (실존주의 심리학 = 인본주의 심리학) 인지주의 심리학인지심리학은 감각정보를 변형, 단순화, 정교화, 저장, 인출, 활용하는 포함한 모든 정신과정을 연구하는 학문입니다. 역사적으로 장 피아제의 인지발달이론으로 거슬러 올라갈 수 있지만, 20세기 후반(1960년대 이후)에 본격적으로 일어난 '인지혁명'은 심리학의 패러다임을 완전히 바꿔놓았습니다. 당시를 지배하던 행동주의 심리학은 인간을 단순한 자극-반응 체계로 보았고 ..